Cursor 自带模型探秘：Auto 低保、Composer / Grok，以及何时该掏 Opus 4.6
两口用量池：Cursor Models（Composer / Grok）更宽；Opus 4.6 吃 Other Models。Auto 是路由器不是第四个模型——Auto Cost = 日常低保。同任务 100K+20K：Composer ~$0.10，Grok ~$0.32，Opus ~$1.00。非独立基准测试。
点击放大图片 先分清两口池子（新手最大坑）
Cursor 账单不是「订阅一个大池随便烧」。官方是两口池，按月重置：
- Cursor Models：自带
Composer 2.5、Grok 4.5、Grok 4.6（含 Fast），额度通常更宽 - Other Models：Claude / GPT / Gemini 等，按各模型 API 牌价扣；Opus 4.6 吃这口（约 $5/$25 per 1M）
一句话：选错池子 = 账单爆炸，不是「订阅没用完」。Start（印度）甚至没有 Other Models，也没有 Auto。
Auto：当成「低保模型」怎么说
产品事实，别神话：
- Auto 不是名叫 Auto 的独立大模型，而是 Cursor Router
- 三档：
Cost/Balance/Intelligence - 2026-08 后：按实际路由到的模型牌价计费，不再是「选 Auto = 固定便宜价」
- Start 不含 Auto；Teams 若路由到第三方，还可能叠 Cursor Token Rate（+$0.25/1M）；Grok / Composer 豁免
新手话术：
- Auto Cost = 低保默认：不想选型、求够用别乱烧时挂着——保底档，不是最强档
- 低保 ≠ 免费 / ≠ 永远最便宜：Intelligence 可能派到贵模型
- 低保 ≠ 替你打赢 Opus：难活要手选 Grok / Opus
- 要可预期便宜编码：也可直接锁 Composer 2.5（比赌路由更稳）
| Option | Good for | Bad for |
|---|---|---|
| Auto Cost (floor) | Daily hang / no picker / small edits | “Strongest”; fixed unit price; hard architecture |
| Auto Balance | Lazy mid tier | Bill control + Opus-class hope |
| Auto Intelligence | Occasional lift, still lazy | All-month default (quota killer) |
| Composer 2.5 | Predictable cheap coding floor | Huge multi-repo hard reasoning |
| Grok 4.5 / 4.6 | Step up inside Cursor Models | Free Opus substitute |
| Opus 4.6 | Timed heavy jobs | All-day floor |
自带模型：代码能力怎么读
点击放大图片 下面是角色分工（产品定位 / 官方文档口径，非独立基准）：
| Model | Good for | Bad for |
|---|---|---|
| Composer 2.5 | Edits, complete, small refactors, daily Agent | Long multi-repo architecture |
| Grok 4.5 | Stronger daily, mid value | Hard-top Opus claim |
| Grok 4.6 | Stronger Cursor Models tier | Still ≠ free Opus |
| Composer / Grok Fast | Throughput you will pay for | Default when saving quota |
对 Opus 4.6：多文件 Agent、难 bug、设计取舍、长上下文硬任务的「抬一档」。权重不可本地下载；单价与额度池都不同。不要把 Grok 写成「已经赢了 Opus」。
价格：自带彼此差多少，对 Opus 差多少
点击放大图片 Cursor Models 官方牌价（$/1M）：
| Model | In $/1M | Out $/1M | vs Composer |
|---|---|---|---|
| Composer 2.5 | 本组最优 $0.50 | 本组最优 $2.50 | 1× |
| Composer 2.5 Fast | $3.00 | $15.00 | ~6× |
| Grok 4.5 / 4.6 | $2.00 | $6.00 | ~4× in / ~2.4× out |
| Grok Fast | $4.00 | $12–18 | Higher |
| Opus 4.6 | $5.00 | $25.00 | ~10× in / ~10× out |
Auto 不要进「单价」列——它不是独立 $X/$Y SKU；Cost 倾向便宜路由，但不保证。
固定场景 100K in + 20K out（同站内其他 insight）：
| Model | Job $ | Note |
|---|---|---|
| Composer 2.5 | ~$0.10 | Cursor Models floor |
| Grok 4.6 | ~$0.32 | Same pool, stepped up |
| Opus 4.6 | ~$1.00 | Other Models pool |
| Auto | routed model’s row | Floor hopes Composer zone; not guaranteed |
实际账单还受 included 池、cache、Fast、Teams Token Rate 影响。这张表只是「同一份 token 活付给谁」的标尺。
怎么搭配最科学
点击放大图片 新手可直接照抄：
- 日常低保：挂 Auto Cost；或锁 Composer 2.5（账单更可预期）
- 卡住一次：关掉赌运气，手选 Grok 4.6，不直接上 Opus
- 仍翻车 / 架构级：Opus 4.6，限定一次长会话 / 一份设计 / 一组失败测试
- Fast / Auto Intelligence：延迟或难度明确时才开，不当低保
- 别做：全天 Opus；用 Opus 写注释；把 Auto 当无限便宜魔法
| Scene | Pick | Fallback |
|---|---|---|
| Daily hang / lazy picker | Auto Cost (floor) | Pin Composer |
| Tab / tiny edit | Composer or Auto Cost | — |
| Single-file bug | Composer → hand-pick Grok | Opus (hard repro only) |
| Multi-file Agent | Hand-pick Grok 4.6 | Opus |
| PR review / security-sensitive | Opus or Sonnet-class | — |
| Quota emergency | Pin Composer; off Fast / Intelligence | Auto Cost only |
对 Opus 4.6 该钉死的三句话
- Opus 更强 ≠ 该天天用；贵在 Other Models 池 + 单价
- Auto / Composer 便宜 ≠ 弱到不能干活；多数会话应留在低保或自带池
- 「科学」= 任务升级模型，不是订阅升级模型；低保管日常，Opus 管尖峰
别踩：把 Auto 当第四个固定便宜模型；用 Intelligence 当全月低保；Start 上硬开 Opus；Fast 当默认；伪造「Grok 已超过 Opus」。